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博蓝奇-2016第七届苏州环金鸡湖国际半程马拉松团体报名开始啦

2016-02-01 点击数:1086

苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛事指定语言服务商 | 博蓝奇-男/女迷你跑专属报名通道


一、主办单位
中国田径协会、江苏省体育局
二、承办单位
苏州工业园区管理委员会、苏州市体育局、苏州汇创体育文化发展有限公司
三、竞赛日期和地点
竞赛日期:2016年3月13日(星期日)
出发时间:上午8:30
竞赛地点:苏州工业园区文化艺术中心广场-月光码头

本次比赛规模为30000人:半程马拉松12000人(已报满)、短程马拉松5000人(已报满)、迷你马拉松10000人(还剩少量名额).

报名费用

迷你马拉松线路图
苏州工业园区月光码头-文化艺术中心广场(起点)→现代大道→星湖街→旺墩路→华池街→玉影路→月廊街→月光码头(终点)
路程:全程约4.5公里左右

迷你马拉松奖项
按有效成绩录取男、女第1-6名,并分别获得奖品奖励见下表。(单位:人民币)


注:参加比赛者赛前均发放纪念衫、号码布、盛衣包和参赛纪念证书。

两千五百年孕育独特东方魅力城市文明
苏州于公元前514年建城,至今已有两千五百多年,是全国首批24个历史文化名城之一,江苏省经济、对外贸易、工商业和物流中心,也是重要的文化、艺术、教育和交通中心。
苏州物华天宝,人杰地灵,因其从古至今繁荣发达、长盛不衰的文化和经济,被誉为“人间天堂”,素有“丝绸之都(丝绸之府)”、“园林之城”之称,又因其小桥流水人家的水乡古城特色,而有“东方威尼斯”、“东方水都(东方水城)”之称。

超越空间、跨越距离、马拉松精神在力与美的碰撞中升华
两千五百年前,传令兵用生命缔造的马拉松,传承给我们的是“挑战自我、超越极限、坚忍不拔、永不放弃”的精神。2010年,象征着马拉松精神的圣火、橄榄枝跨越半个地球,从古老的希腊来到人间天堂的苏州。这一刻,东西方文化在此交融,古典与现代在此融合,世界各国选手在此盛会。

历史的传承、文化的积淀,在金鸡湖畔交汇,迸发出绚烂而充满张力的美好
作为吴文化的起源地,两千五百年来苏州一直在探寻和追求“宁静致远、内敛不张扬”的境界。人与人、人与社会、人与自然协调发展的社会状态,成为了苏州人和苏州城市永恒的价值目标。同时,这种“不露也锋芒”、兼容并蓄、有深度的闯劲、韧劲也是苏州人一贯的追求风格。随着生活水平的不断提高,越来越多的人将运动列入为生活的一部分,体育休闲、体育健身已成为人们时尚的生活方式。

改革发展成就苏州工业园区模范典型
苏州工业园区是中国和新加坡两国政府的重要合作项目,开创了中外经济技术互利合作的新形式。历经20年的发展,苏州工业园区已经形成长三角区域人文高地、科技高地、环境高地的三高气候,城市整体规划更使其成为世界上具有规划性的城市综合体之一。美丽的自然环境和高速发展的工业园区,为苏州举办马拉松赛奠定了得天独厚的基础,为此项赛事的长期开展奠定了良好的基础。包括世界各地的著名马拉松选手,长跑爱好者,在园区工作和生活的外籍人士、企业高管、白领等数万名选手将共同谱写金鸡湖畔的盛世华章。

让我们共同期待——苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛

谨慎参赛,量力而行
马拉松赛是一项高负荷、大强度、长距离的竞技运动,也是一项高风险的竞技项目,对参赛者身体状况有较高的要求,参赛者应身体健康,有长期参加跑步锻炼或训练的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力,选择报名参赛。

一、参赛者年龄要求

1. 参加迷你马拉松项目年龄限12岁以上(2004年当年出生);
2. 迷你马拉松项目未成年参赛者必须有监护人签名,并且至少有一名监护人陪同方可参赛;
3. 65周岁以上参赛者必须有直系家属签名;

二、有以下身体状况者不宜参加比赛:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过低的糖尿病患者;
6、比赛日前两周以内患过感冒者;
7、其他不适合运动的疾病患者;
8、其他不适合参加比赛者(如孕妇、赛前疲劳者、过度饮酒者等)。

三、在比赛中,因个人身体及其他个人原因导致的人身损害和财产损失,由参赛者自行承担责任。
苏州环金鸡湖国际半程马拉松赛组委会要求所有参赛者通过正规医疗机构进行体检(含心电图检查),并结合检查报告进行自我评估,确认自己的身体及精神状况能够适应于长跑运动,方可报名参赛。

四、特别参赛资格要求
 所有参赛者必须由本人参赛,不得出现替跑或冒用他人身份信息参赛的情况;所有参赛者的信息和参赛资格必须通过公安部门的审核方可参赛。
五、赛中注意事项
1、当我们大约跑到10-20分钟时都会出现第一次“难受”阶段,叫做“第一次极限状态”,这是人体中正常的现象。处置方法非常简单,放慢跑速调节呼吸或行走2-3分钟即可。当“难受”劲过去再跑,就会感到舒服了。
2、通常没有马拉松训练的人跑到30-35分钟左右会遇到人体中的“运动性生理极限”状态,包括肌肉痛、关节痛,极强的疲劳感,包括有放弃的心理产生等。如果有这种现象和状态需要是放弃比赛,“咬牙”可能会导致生命危险。
3、每一个跑马拉松的人需要自己跑自己的,切勿与他人攀比。
4、马拉松运动具有一定的危险性,甚至有可能导致猝死的。
5、比赛当天的早餐应适量,并以清淡为主,避免比赛时出现低血糖。
6、出发前感到口渴应喝少量的水,不必多喝。
7、比赛鸣枪时,为了自己及他人安全,保持冷静,避免拥挤碰撞。
8、每到一个饮水站时补水不超过200毫升。
9、起跑或途中鞋带松落时,由路中间慢跑到路边,逐渐减速,停下重系。
10、途中出现腹痛,应放慢速度,改为步行,同时做深呼吸。
11、途中头晕目眩,应立即停止跑步,慢慢走上一段,如果情况好转再跑。
12、途中出现膝关节或踝关节疼痛,应立即放慢速度,改跑为走,如果还痛,请及时退赛。
13、当您即将到达终点时,应小幅度加速。
14、通过终点后,应慢走5分钟再休息,并注意防风保暖,适当补充碳水化合物。

本次竞赛组委会为所有参赛者和工作人员购买竞赛期间的人身意外伤害保险,若由于参赛者报名信息填写不全或不真实造成无法购买保险或者保险无效,责任由参赛者自行承担。

马拉松是一项高强度、高风险的运动,如果您没有充分知悉该项运动存在的风险,组委会不建议您报名参赛。
请确认您已经充分了解马拉松存在的风险,并且您具备完成所报参加项目的能力。
在突发状况下,我接受组委会安排的任何医疗救护。
报名则代表你已阅读并同意以上声明。

迷你马拉松线路图
苏州工业园区月光码头-文化艺术中心广场(起点)→现代大道→星湖街→旺墩路→华池街→玉影路→月廊街→月光码头(终点)
路程:全程约4.5公里左右

报名点下面图片


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